问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 快应用
首页 > 肛肠科 > 肛肠科综合栏目 > 肛肠科访谈 > 正文

一天大便几次才算正常?医生给出比较科学的答案

2018-09-12 10:45:0039健康网
核心提示:你能相信因为便秘的问题,会导致自己瘫痪在床吗?这绝不是小九的杜撰,而是真实的发生在澳大利亚一名53岁的男子身上。

你能相信因为便秘的问题,会导致自己瘫痪在床吗?这绝不是小九的杜撰,而是真实的发生在澳大利亚一名53岁的男子身上。

三天前他突然出现持续性的腹痛,还出现肿胀、恶心的症状,措手不及的是,病情短短三天就蔓延到右腿上,开始无法动弹,失去知觉,甚至摸起来感觉冰冷。

这时该男子才急忙来到医院就诊,更让医生不解的是,病史显示该男子没有任何的不良行为,没有血管疾病风险,更没有任何重大的健康问题,却莫名奇妙的出现瘫痪症状。

直到直肠检查后,问题的真相才浮出水面,肠镜显示男子的粪便干结,导致腹部压力过大,大肠膨胀,最终压迫了右髂动脉,这种压力造成了他腿部的疼痛和瘫痪,手术后,医生为他清除了两公升的粪便,才慢慢恢复正常行走。

原来解决瘫痪,他真的只是需要上个“大号”。

随着现代人的生活节奏加快,缺乏运动,高脂饮食,便秘的患者越来越多,据统计,从全球范围上来看,成年人中每100个人就有16个人有严重的便秘问题,超过60岁后,这一比例上升到100人中有34个,排便费力、排便不尽感,甚至好几天才排一次便。

千万不要小看便秘,大便多为食物的残渣,这类废物长时间在身体内停留,会造成肝脏和肾脏的负担,引发肠息肉,此外,便秘后体内压力过高,诱发痔疮、内分泌失调等问题,甚至增加患肠癌的几率。

一天排三次大便才不算便秘?陷入深深的绝望

究竟什么样的情况才叫便秘?中山大学附属第六医院消化内科副主任医师李初俊介绍,不单单是排便的次数减少才叫便秘,排便困难包括费力、排便不尽、费时、粪便干硬的情况都可以被称为便秘的一种。

排便次数多数次适宜?美国自然医学博士&营养学博士吴永志在公布自己的养生秘诀中提示,每天保持三次排便,如果一天只有一次都算便秘,中午十二点前二次,下午或晚上睡觉前一次,这样不仅可以排出体内的宿便,还能确保一日吃进行的食用油、脂肪等垃圾不被肝脏回收,减轻内脏负担。

一天三次排便,估计现在都市人90%以上都做不到,李初俊表示,其实一天一次就较为理想了,也不会造成对人体的负担,尽量不少于每周三次。

缓解便秘,正确的做法有哪些?

可见,便秘现在已经是一个严重的社会问题,缓解便秘,不少人会选择泻药暂时缓解症状,但用药不当反而会造成便秘越来越重,甚至出现一系列不良反应,那应该如何正确用药呢?

首先,便秘分为器质性和功能性,如何鉴别?需要专科医生的帮助,如果是器质性便秘,则要对引起便秘的原因进行治疗,如果是功能性便秘,首先建议患者改变不良的生活方式,例如多吃蔬菜,增加膳食纤维的摄入、避免久坐、运动等等,如果上述治疗都没有效果的情况下,就要考虑便秘药物的使用了。

中山大学附属第六医院结直肠外科副主任医师练磊教授介绍,不同的便秘高发人群,用药也应有所不同:

老年人:

老年人由于活动量少,膳食中缺乏纤维素,还伴有全身慢性疾病,服用的药物也有可能促使便秘的发生,一旦便秘严重,容易在过分用力排便时造成脑缺血或排便晕厥的情况,增加出现心肌梗死或脑血管疾病的发生风险。

因此,在选择便秘药物上,一般先选择乳果糖类药物,中药类可选用六味安消胶囊短期调整,待便秘缓解后改用聚乙二醇,中药选用麻仁润肠丸维持治疗,后逐渐减量服用。

儿童:

儿童便秘一般不建议使用泻药,首先应增加高纤维饮食和水分的摄入,在无效的情况下,便秘严重时可选择缓泻剂,乳果糖、聚乙二醇等这些较安全的临床常用于治疗儿童便秘的药物,但剂量应酌减。

孕妇:

孕妇由于身体结构的原因,容易出现便秘的问题,对于这类便秘的高危孕产妇,一般可使用安全性较好的缓泻剂,避免用力排便后导致早产的发生。

2型糖尿病患者:

糖尿病患者多存在神经功能改变,便秘时糖尿病患者常见的消化道症状,在积极控制血糖的同时,可尝试使用容积性,渗透性,刺激性泻剂。

特别策划
热门问答更多
便秘
推荐医院更多
天津市人民医院 三级甲等
擅长便秘专家更多
黄大春主任医师 重庆市第一人民医院

擅长领域:胃肠道肿瘤、便秘、结肠镜的诊治技术,尤其是对便秘的治疗独具特色

网站地图 菲律宾申博娱乐网址 菲律宾申博官方直营网 申博手机怎么下载
太阳城游戏 申博太阳城娱乐城 星级百家乐介绍 申博138娱乐正网
娱乐网址平台 爸爸去撸登入 优彩彩票网新疆11选5 阿里彩票平台登录直营网
申博手机下载网址 太阳城游戏官网 太阳城现金网 太阳城游戏网址
申博现场游戏 澳门太阳城娱乐 太阳城集团 申博手机下载网址
578DC.COM 1112937.COM 313sunbet.com 8QZS.COM 1112898.COM
1112898.COM 987PT.COM 557sj.com DC362.COM 717sj.com
117PT.COM 55TGP.COM 566BBIN.COM 785DC.COM 298psb.com
8ZJS.COM 100xsb.com 578XTD.COM XSB3333.COM 898cw.com